Salute e benessere

Pressione arteriosa: alcune cose importanti da sapere

mag 15, 2017 | Posted by in Ipertensione, Salute e benessere | 0 comments

Con “pressione arteriosa”, si intende quella forza con cui il sangue viene pompato dal cuore verso i vasi sanguigni. Questo organo infatti, attraverso contrazioni e rilassamenti, invia il sangue a tutti i tessuti del corpo. Parlando di numeri per la pressione, la sca...

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Allergia d’estate: cause e campanelli d’allarme

mag 15, 2017 | Posted by in Salute e benessere | 0 comments

Oltre al netto rialzo delle temperature, la primavera e l’ estate hanno in comune lo sviluppo di fastidiosi allergeni. E in questo periodo, il peggior nemico per chi soffre di allergia è sicuramente il polline. Appena il naso inala le sue particelle, i sintomi dell’a...

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Estate alle porte: seguite una corretta alimentazione

mag 15, 2017 | Posted by in Salute e benessere | 0 comments

Andando incontro all’estate, ci sentiamo spesso stanchi e affaticati: è l’effetto del caldo. Occorre quindi ricorrere ad alcune accortezze che ci possono dare maggiore. La dieta è sicuramente la base per una corretta alimentazione estiva. Alimenti da ridurre durante...

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Gravidanza e allattamento: come comportarsi in caso di contemporaneità

mag 15, 2017 | Posted by in Mamma e Bebè, Salute e benessere | 0 comments

Ad una mamma che si accorge nel giro di pochi mesi di essere nuovamente in gravidanza, spesso viene consigliato di sospendere l’allattamento. In verità non è necessario ricorrere ad uno svezzamento precoce perché non vi è alcun tipo di rischio. Gravidanza a rischio? Il p...

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Sport in gravidanza: quale e come?

mar 21, 2017 | Posted by in Alimentazione, Salute e benessere | 0 comments

L’utilità dell’attività fisica, durante una gravidanza che non presenta complicazioni, è stata confermata dallo studio effettuato da un gruppo di ginecologi svedesi, pubblicato sull’Acta Obstet Gynecol Scand. Secondo quanto emerso dall’osservazione di due gruppi di don...

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L’alimentazione che fa bene al cuore

feb 16, 2017 | Posted by in Alimentazione, Salute e benessere | 0 comments

Sai che un’alimentazione sana e l’esercizio fisico potrebbero ridurre le malattie cardiovascolari del 50%? Quando si hanno problemi cardiaci e a alla circolazione sanguigna anche il cibo potrebbe essere un alleato. (altro…)

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